Guarana

Guarana, inaczej cierniopląt lub osmęta, jest gatunkiem pnącza, które rośnie w Ameryce Południowej i Środkowej. Jest krzewiastą lianą o parzystopierzastych liściach. Kwitnie na biało, a wewnątrz jej owoców znajdują się czarne nasiona. Mimo że ludność obu Ameryk w medycynie naturalnej wykorzystuje wszystkie elementy rośliny, właściwości dobroczynne upatrują właśnie w nasionach, które są bogate w  kofeinę, a to jej przypisuje się wszechstronne działanie tej rośliny. Produkty zawierające ekstrakt z guarany cieszą się dużym uznaniem wśród osób, które potrzebują dodatkowego pobudzenia organizmu w ciągu dnia.

Guarana i zawartość kofeiny

Ekstrakt z guarany w kapsułkach, dzięki zawartości kofeiny, posiada właściwości pobudzające. Skutkiem spożywania kofeiny jest większa czujność (mierzona jako szybkość czasu reakcji), większa koncentracja, skupienie oraz uwaga, a także większa wytrzymałość organizmu podczas wysiłku fizycznego. Dzięki swoim pobudzającym właściwościom suplement może nam zastąpić codzienną filiżankę kawy. Warto także wspomnieć, że jest to ekstrakt 4:1 co oznacza, że z 4 kg nasion otrzymano 1 kg ekstraktu. Sklep Młyn Oliwski oferuje suplement z guaraną w wygodnej formie kapsułek w bardzo atrakcyjnej cenie, dzięki czemu wzbogacenie swojej diety nie nadszarpnie domowego budżetu. Suplementy z guaraną sprawią, że nasza dieta stanie się bardziej różnorodna.