WITAMINY

WITAMINY są związkami, które są niezbędne w bardzo małych ilościach do wspierania normalnych funkcji fizjologicznych (wzrost, rozwój itp.)

Występują one naturalnie w niektórych produktach żywnościowych, ale nasze organizmy nie potrafią ich syntetyzować dlatego konieczne może okazać się włączenie ich do codziennej diety.

Witaminy i ich pochodne często pełnią różne role w organizmie - jedną z najważniejszych jest ich rola jako kofaktora enzymów - zwanych koenzymami

Suplementy witaminowe stosuje się w celu skorygowania niedostatecznego spożycia w diecie, oraz zapobiegania niedoborom.

Witaminy funkcje w organizmie

Witaminy to związki organiczne, które pełnią w organizmie niezwykle ważne funkcje odżywcze i regulatorowe, które są kluczowe dla zachowania zdrowia. Nasz organizm ma możliwość syntetyzowania zaledwie kilku witamin, zaś przeważającą część z nich należy dostarczyć wraz z dietą. W związku z tym, że współczesna dieta bardzo często nie jest właściwie zbilansowana, istnieje potrzeba suplementowania witamin.

Podobnie jak dieta, także suplementacja powinna mieć spersonalizowany charakter. Wybierając preparaty witaminowe uwzględnić należy wiek, stopień aktywności fizycznej, rodzaj stosowanej na co dzień diety, aktualny stan zdrowia czy czynniki zwiększające zapotrzebowanie na określone witaminy. W ten sposób ustalona może być optymalna suplementacja, która może zauważalnie przyczynić się do poprawy stanu zdrowia i zapobiec rozwojowi niedoborów witamin.

Aby móc czerpać pełnię korzyści z suplementowania witamin należy uwzględnić jeszcze jeden czynnik – wysoką jakość preparatu. Jakość ta wyraża się m.in. składem wolnym od syntetycznych dodatków, wysoką czystością preparatów, produkcją wyłącznie w certyfikowanych laboratoriach oraz stosowaniem wysoce przyswajalnych i aktywnych biologicznie postaci witamin.

Które witaminy są najważniejsze

W ofercie marki Bene Vobis® znaleźć można wyłącznie preparaty najwyższej jakości. Jednym ze sztandarowych produktów jest witamina D3. Związek ten dostępny jest w preparacie monoskładnikowym, a także preparatach o złożonym składzie: Witaminie D3 + K2 MK7 w kapsułkach miękkich typu soft gel oraz D3 + K2 MK7 z wapniem. Witamina D3 pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu kości i zębów, pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz bierze udział w procesie podziałów komórek. Ponadto witamina D3 pomaga w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia i fosforu.

Witaminy D3

Kolejną cenną właściwością witaminy D jest pomoc w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i prawidłowym przebiegu odpowiedzi zapalnej. Z kolei witamina K pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu kości oraz przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi.

Witaminy antyoksydacyjne

Witamina C jest niezwykle skutecznym antyoksydantem, który pomaga w ochronie DNA, białek i lipidów przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, kości i chrząstki, zębów i dziąseł oraz skóry. Ponadto związek ten zwiększa przyswajanie żelaza niehemowego, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego (w tym w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych) oraz układu odpornościowego (także po wysiłku fizycznym).

Witamina C przyczynia się także do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Witamina C występuje w preparatach Bene Vobis® samodzielnie bądź uzupełniona jest o cynk, rutynę czy bioflawonoidy cytrusowe. Na szczególną uwagę zasługują preparaty z naturalną witaminą C, pochodzącą z owoców czarnej porzeczki, owoców aronii, owoców dzikiej róży.

Skutecznym antyoksydantem jest także witamina E, która pomaga w ochronie DNA, białek i lipidów przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Z kolei witamina A pomaga zachować zdrową skórę oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu błon śluzowych. Ponadto związek ten przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, w utrzymaniu prawidłowego widzenia oraz utrzymaniu prawidłowego metabolizmu żelaza. Witamina A odgrywa także rolę w procesach specjalizacji komórek.

Witaminy B complex

Witamina B complex marki Bene Vobis® zawiera najważniejsze witaminy z grupy B: biotynę, kwas foliowy, witaminę B6 oraz B12 (metylkobalamina). Witamina B6 pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz układu nerwowego, ponadto pomaga w regulacji aktywności hormonalnej oraz utrzymaniu prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu. Witamina B6 oraz B12 pomagają w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny oraz w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek.

Witaminy z grupy B

Ponadto witamina B12 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego i odgrywa rolę w procesach podziałów komórkowych; ponadto pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.

Zawarta w witaminie B complex biotyna wykazuje następujący wpływ na organizm:

- pomaga zachować zdrowe włosy

- pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu skóry i błon śluzowych

- pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych

- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych

- przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego

Z kolei foliany przyczyniają się do wzrostu tkanek matczynych w czasie ciąży. Suplementacja kwasu foliowego zwiększa poziom folianów we krwi matki, a zbyt niski ich poziom jest istotnym czynnikiem ryzyka rozwoju wad cewy nerwowej u rozwijającego się płodu.

Wpływ na prawidłowy przebieg ciąży to nie jedyne cenne właściwości kwasu foliowego. Związek ten pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny, przyczynia się do zmniejszenia uczucia znużenia i zmęczenia oraz pomaga w prawidłowej produkcji krwinek. Ponadto foliany pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.