Koronawirus - wszystko co musisz o nim wiedzieć

dlaczego koronawirus zabija

Koronawirus - co musisz o nim wiedzieć?

 Koronawirus SARS -CoV - 2 to patogen odzwierzęcy, o którym świat usłyszał pod koniec 2019 roku. Wówczas w Chinach odnotowano przypadki nieznanej dotychczas choroby układu oddechowego, która powiązana została z koronawirusem. Obecnie zakażenie wirusem SARS - CoV - 2 potwierdzono u ponad 2,5 miliona ludzi na całym świecie, a liczba ofiar śmiertelnych sięga 180 tysięcy. Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła stan pandemii, a życie ludzi na całym świecie podporządkowane zostało licznym regulacjom, mającym na celu zminimalizowanie rozprzestrzeniania się wirusa. Co każdy z nas powinien wiedzieć o wirusie SARS - CoV - 2?

Skąd wziął się koronawirus SARS - CoV - 2?

Na przestrzeni ostatnich lat pojawiło się kilka koronawirusów odzwierzęcych, które po pokonaniu bariery gatunkowej zyskały zdolność do infekowania ludzi. Mowa o wirusach SARS i MERS, a także COVID - 19. Krajem, w którym po raz pierwszy odnotowywano przypadki zakażenia ludzi tymi wirusami są Chiny. W przypadku wirusa COVID - 19 wskazuje się na możliwość pojawienia się wirusa na targu żywych zwierząt i owoców morza w Wuhan; pierwotnymi rezerwuarami wirusa mogły być węże lub nietoperze, a gospodarzem pośrednim - łuskowce.

Nietoperze są nosicielami ogromnej ilości wirusów i mogą je przekazywać innym zwierzętom, co wynika z faktu, że ssaki te przemieszczają się na znaczne odległości, a ich odchody stanowią źródło zakażenia dla rozmaitych gatunków zwierząt. Z kolei łuskowce to dzikie ssaki, cenione w Azji za mięso oraz łuskę.

Wirus COVID - 19 bardzo szybko rozprzestrzenił się po całym świecie - obecnie jedynym kontynentem wolnym od wirusa jest Antarktyda. Najwięcej przypadków odnotowano w Stanach Zjednoczonych, a także takich europejskich krajach jak Włochy, Hiszpania, Francja, Niemcy czy Wielka Brytania.

Jak można się zakazić wirusem COVID - 19?

Wirus COVID - 19 przenosi się pomiędzy ludźmi drogą kropelkową. Jak przenosi się wirus? Zakażać mogą zarówno osoby, u których pojawiają się objawy infekcji, jak i nosiciele bezobjawowi; ci drudzy stanowić mogą istotne źródło zakażenia, gdyż wobec takich osób nie jest zachowywana szczególna ostrożność. Do zarażenia wirusem dochodzi po kontakcie wirusa z błonami śluzowymi nosa czy jamy ustnej. Może do tego dojść m.in. po kontakcie z chorym, który kicha i kaszle, a także po dotknięciu okolic nosa i ust brudnymi rękoma, na których znajduje się wirus.

Do zakażenia może dojść także podczas rozmowy z osobą zakażoną, gdyż wirus może znajdować się w powietrzu, w bezpośrednim otoczeniu osoby chorej. W przypadku takiej transmisji w powietrzu mowa jest o drobnoustrojach zlokalizowanych w kropelkach śliny nie większych niż 5 mikrometrów, które mogą powstać w efekcie odparowania większych cząsteczek. Takie niewielkie cząsteczki mogą pozostawać w powietrzu przez dłuższy czas i mogą pokonywać odległości przekraczające 1 metr. Dlatego tak istotne znaczenie ma częste mycie rąk, a także stosowanie maseczek ochronnych i zachowanie dystansu. Wirus może wniknąć do organizmu także poprzez spojówki, nie przenika natomiast przez skórę.

Brak jest dowodów wskazujących na transmisję wirusa z ciężarnej zakażonej wirusem na noworodka. U kilku noworodków stwierdzono co prawda obecność koronawirusa, jednak nie rozstrzygnięto, czy zakażenie miało charakter wewnątrzmaciczny, czy może doszło do niego po urodzeniu. Nie stwierdzono ponadto obecności wirusa w mleku matki.

Koronawirus - objawy, przebieg choroby

Zakażenie wirusem COVID - 19 może mieć bardzo zróżnicowany przebieg. Znaczny odsetek zakażonych przechodzi infekcję całkowicie bezobjawowo, u innych pojawiają się objawy grypopodobne. Nie brakuje jednak osób, u których przebieg zakażenia jest szczególnie ciężki, a nawet prowadzi do zgonu. Na ciężki przebieg choroby i powikłania narażone są osoby w starszym wieku, ale wiek nie stanowi jedynego czynnika ryzyka. Ogromne znaczenie mają choroby współistniejące, zwłaszcza:

• zaburzenia odporności

• choroby autoimmunologiczne tkanki łącznej (np. reumatoidalne zapalenie stawów)

• nowotwory

• przewlekłe schorzenia układu oddechowego (astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc)

• choroby układu sercowo - naczyniowego

• cukrzyca

• otyłość

Czas inkubacji wirusa wynosi około 14 dni, a pierwsze objawy pojawiają się zazwyczaj po kilku dniach. Najczęściej występujące objawy zakażenia koronawirusem obejmują gorączkę, ogólne osłabienie organizmu, kaszel i duszności, katar, bóle mięśni. Może pojawić się utrata węchu i smaku, objawy żołądkowo - jelitowe (biegunka, wymioty), a także mało charakterystyczne zmiany skórne o charakterze rumienia bądź wysypki pęcherzykowej. Tego typu objawy skórne zlokalizowane są najczęściej na dłoniach oraz stopach i pojawiają się głównie u osób młodych. U osób narażonych na cięższy przebieg infekcji może dojść do rozwoju wstrząsu septycznego, niewydolności oddechowej, a nawet śmierci.

Potwierdzeniem zakażenia jest dodatni wynik testu RT PCR, który wykrywa obecność materiału genetycznego wirusa w materiale pobranym na drodze wymazu z nosa bądź jamy ustnej. Poza testami genetycznymi dostępne są testy immunologiczne, wykrywające obecność przeciwciał klasy IgG i IgM przeciwko wirusowi COVID - 19. Przeciwciała te można oznaczać jednak dopiero po 2 - 3 tygodni od kontaktu z patogenem, zatem ujemny wynik testu serologicznego nie wyklucza zakażenia. Natomiast wynik dodatni stanowi potwierdzenie infekcji koronawirusem. Niewątpliwą zaletą testów serologicznych jest możliwość uzyskania wyniku po kilkunastu minutach, podczas gdy na wynik testu RT PCR należy oczekiwać przez co najmniej kilka godzin, gdyż tyle trwa procedura oznaczania.

Podejrzenie koronawirusa - co robić?

W przypadku wystąpienia objawów infekcji dróg oddechowych, które mogą sugerować zakażenie koronawirusem, konieczne jest skontaktowanie się z lekarzem rodzinnym, stacją sanitarno - epidemiologiczną lub najbliższym oddziałem zakaźnym. Jeśli chora osoba planuje osobiście zgłosić się na oddział zakaźny, powinna udać się tam własnym transportem, unikając transportu publicznego i ograniczając kontakt z innymi ludźmi.

Koronawirus - leczenie

Brak jest leku umożliwiającego profilaktykę zakażeń koronawirusem, a także zwalczanie wirusa. Leczenie jest zazwyczaj objawowe. U chorych z łagodnym przebiegiem infekcji nie ma potrzeby hospitalizacji. Takie osoby powinny pozostać w domu i postępować tak, jak w przypadku innych infekcji wirusowych. Należy zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu, wypoczynek i optymalna ilość snu.

W przypadku pojawienia się bardzo silnych problemów z oddychaniem pojawia się konieczność korzystania z profesjonalnej pomocy lekarskiej. Mowa o tych pacjentach, u których rozwija się ciężkie zapalenie płuc. W szczególnie ciężkich przypadkach dochodzi do rozwoju zespołu ostrej niewydolności oddechowej ARDS. Tacy chorzy wymagają wsparcia w postaci mechanicznej wentylacji płuc. Zaawansowanego leczenia wymagają także chorzy, u których doszło do rozwoju sepsy.

Na całym świecie włączane są eksperymentalne terapie u chorych na COVID - 19. Obiecujące wyniki uzyskano po zastosowaniu leku na malarię - chlorochiny, a także leku przeciwko wirusowi Ebola - Remdesiviru. W Brazylii testowano skuteczność leku iwermektyny stosowanej w leczeniu świerzbu. Wszystkie te terapie mają charakter eksperymentalny i nie są powszechnie stosowane. Trwają ponadto prace nad szczepionką, ale jej pojawienie się w powszechnym użyciu to kwestia kilkunastu miesięcy.

Jak się chronić przed koronawirusem?

W celu zredukowania ryzyka zakażenia wirusem SARS - CoV - 2 konieczne jest przestrzeganie kilku zasad rekomendowanych przez Światową Organizacje Zdrowia. Podstawowe zalecenie dotyczy dokładnego, częstego mycia rąk. >>>KLIKAJĄC TUTAJ MOŻESZ POBRAĆ INSTRUKCJĘ MYCIA RĄK. Należy myć ręce mydłem przez co najmniej 40 sekund, a w razie braku możliwości umycia dłoni można zastosować żel antybakteryjny. Ważna jest odpowiednia technika rąk - odpowiednie instrukcje dostępne są m. in. w Internecie. Kolejne istotne zalecenia dotyczą m. in.:

• zachowania dystansu 2 metrów względem innych osób

• zasłaniania ust zagłębieniem łokciowym podczas kichania

• unikania dotykania rękoma okolic ust i nosa

• pozostawania w domu o ile to możliwe

Ponadto należy stosować się do wszelkich zaleceń i ograniczeń, które są na bieżąco zmieniane w odpowiedzi na aktualny stan epidemiologiczny. Ogromne znaczenie ma także zdrowy styl życia, który wpływa pozytywnie na kondycję całego organizmu oraz funkcjonowanie układu odpornościowego. Wskazana jest regularna aktywność fizyczna, a także odpowiednia dieta, bogata w związki wspierające odporność. Mowa m. in. o cynku, selenie, żelazie, witaminie C, witaminie A i witaminie E oraz z witaminach z grupy B, a także kwasach omega-3.

Dietę warto wzbogacić o odpowiednią suplementację, ze szczególnym uwzględnieniem suplementacji witaminy D oraz kwasów omega-3, gdyż te związki nie są dostarczane wraz z dietą w wystarczających ilościach. Można sięgać także po adaptogeny, które wpływają korzystnie na kondycję fizyczną i psychiczną organizmu. Ponadto zwiększają odporność na stres, wspomagają funkcjonowanie układu nerwowego, sercowo - naczyniowego oraz immunologicznego. Najskuteczniejsze adaptogeny to Ashwagandha, różeniec górski czy korzeń żeń - szenia.

 kiedy koronawirus zniknie

Diagnosta laboratoryjny

Justyna Mazur

 kiedy koronawirus minie

Bene Vobis® jest zastrzeżonym znakiem towarowym firmy Młyn Oliwski.

UWAGA WAŻNE:

Materiał ma wyłącznie charakter informacyjno-edukacyjny. Publikowane tutaj informacje nie mają charakteru reklamowego i w żadnym przypadku nie mogą zastępować porady lekarza lub farmaceuty.

Materiał opisuje substancje i ich możliwe zastosowania na podstawie ogólnodostępnych publikacji, badań i materiałów znalezionych w internecie, książkach oraz prasie. Materiał nie jest prezentacją ani opisem suplementu diety ani żadnego innego produktu zawierającego w/w składniki.

Strona i jej zawartość nie może być wykorzystywana w celu stawiania diagnozy, konsultacji dotyczących postępowania w razie choroby, przepisywania, dawkowania lub stosowania produktów dostępnych za pośrednictwem sklepu Młyn Oliwski.pl

Serwis Młyn Oliwski® nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust. 1 ustawy o działalności leczniczej.



Pamiętaj, że:
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się zróżnicowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia