Kolagen Rybi - właściwości i opinie
Kolagen Rybi - właściwości i opinie
Kolagen to kluczowe białko organizmu, które stanowi ponad 30% składu białkowego. Kolagen wchodzi w skład tkanki łącznej, budującej struktury chrzęstne i kostne, tkankę tłuszczową, skórę i jej przydatki. Kolagen wyróżnia się specyficznymi właściwościami fizykochemicznymi, co warunkuje ogromną wytrzymałość włókien kolagenowych na działanie bodźców mechanicznych.
Kolagen jest syntetyzowany w organizmie człowieka, jednak z wiekiem zdolność do syntezy tego białka maleje. I wówczas wskazana jest suplementacja kolagenem. Na rynku suplementów diety dostępnych jest wiele produktów kolagenowych, a za jedne z najskuteczniejszych uznawane są preparaty zawierające kolagen rybi. Na czym polega ten rodzaj kolagenu i jego wyjątkowość? I komu taka suplementacja jest szczególnie wskazana?
Kolagen i witamina C – duet niezbędny każdemu organizmowi
Kolagen jest uznawany za jeden z najbardziej wartościowych i najbardziej uniwersalnych suplementów diety. Na czym polega jego fenomen? W końcu kolagen jest białkiem syntetyzowanym w organizmie człowieka, nie powinno nam go zatem brakować, prawda? Niestety – faktem jest, że wraz z wiekiem spada endogenna synteza kolagenu, co objawia się utratą jędrności i gęstości skóry, rozwojem zmian zwyrodnieniowych stawów czy osteoporozy.
Ale suplementacja kolagenu zalecana jest nie tylko osobom w starszym wieku – preparat ten znajduje zastosowanie w wielu innych sytuacjach, kompleksowo dbając o zdrowie i urodę. Utrzymanie syntezy kolagenu na optymalnym poziomie jest bowiem niezbędne na każdym etapie życia, wspomagając profilaktykę starzenia się organizmu oraz ograniczając rozwój niektórych schorzeń o charakterze przewlekłym.
Fizjologicznie synteza kolagenu odbywa się dzięki aktywności rozmaitych komórek, przede wszystkim fibroblastów w skórze właściwej czy osteoblastów tkanki kostnej. Intensywność procesu syntezy kolagenu jest naprawdę duża – rocznie w ciele człowieka wymianie podlegają średnio 3 kg kolagenu. Oznacza to, że taka ilość białka ulega biodegradacji, a w jej miejsce syntetyzowane jest nowe białko.
Taka doskonała równowaga zachowana jest do mniej więcej 25 roku życia. Potem dochodzi do niekorzystnego zaburzenia proporcji i więcej kolagenu jest degradowane niż syntetyzowane. A to prowadzi do zmniejszenia się ilości kolagenu w organizmie i osłabienia tkanki łącznej, co zaburza procesy regeneracji tkanek, osłabia ich strukturę oraz sprzyja procesom starzenia się organizmu[I].
W procesie syntezy kolagenu niezbędne są aminokwasy, w szczególności glicyna, prolina i hydroksyprolina. Wymagana jest także obecność witaminy C, która odpowiada za aktywację enzymów uczestniczących w powstawaniu wiązań krzyżowych kolagenu. Bez witaminy C nie dojdzie zatem do powstania charakterystycznej struktury przestrzennej kolagenu.
Najlepiej zaobserwować można to u osób cierpiących na poważny niedobór witaminy C i będący jego konsekwencją szkorbut. Objawia się on osłabieniem dziąseł i zębów, spowolnionym gojeniem się ran czy osłabieniem stawów – a wszystko to wynika z niewystarczającej syntezy włókien kolagenowych[II].
Oczywiste jest, że spadek syntezy kolagenu skorelowany jest wraz z wiekiem. Ale nie tylko – bardzo duże znaczenie ma także narażenie na stres, niewłaściwa dieta czy stosowanie używek. Do zaburzenia syntezy kolagenu dochodzić może także w stanach zwiększonego zapotrzebowania na witaminę C, takich jak:
-
okres wzrostu u dzieci
-
podeszły wiek
-
choroby przewlekłe
-
uprawianie sportu
-
urazy, rany, zmiany zwyrodnieniowe
Podstawowym źródłem witaminy C nie jest – tak jak w przypadku kolagenu – synteza wewnątrzustrojowa, a dieta. Duże dawki witaminy C znaleźć można m. in. w warzywach i owocach (truskawki, cytrusy, natka pietruszki, ziemniaki, pomidory, papryka).
Bardzo często nie dostarczamy odpowiednich ilości witaminy C, zwłaszcza, gdy nasz organizm wykazuje zwiększone zapotrzebowanie na ten związek. Nie inaczej jest z kolagenem – umiarkowane jego ilości mogą być dostarczone wraz z dietą (żelatyna, galaretki, golonka), ale to wciąż za mało. Z tego względu warto sięgnąć po suplement diety, który dostarcza odpowiedniej dawki zarówno kolagenu, jak i witaminy C, zapobiegając zbyt niskiemu poziomowi tych związków w organizmie.
Kolagen rybi w kosmetyce oraz suplementach diety
Kiedyś w kosmetyce oraz suplementach stosowany był jedynie kolagen wołowy, dziś natomiast doskonałą dla niego alternatywą jest kolagen rybi. Wysokiej jakości kolagen rybi pozyskiwany jest na drodze specjalistycznej obróbki enzymatycznej, co pozwala uzyskać produkt końcowy o doskonałej przyswajalności. Kolagen rybi ma bardzo korzystny skład aminokwasowy, bardzo zbliżony do ludzkiego. Warunkuje to wysoką skuteczność suplementacji.
Kolagen Rybi Bene Vobis® to produkt najwyższej jakości, pozbawiony wszelkich zanieczyszczeń. Nie ma obawy, że substancja wyizolowana z organizmu ryby zanieczyszczona będzie metalami ciężkimi. Do produkcji kolagenu wykorzystywane są skóry staranie wyselekcjonowanego gatunku ryb zimnomorskich, których naturalne środowisko życia pozbawione jest wszelkich zanieczyszczeń.
Proces pozyskiwania włókien kolagenowych odbywa się z wykorzystaniem najnowocześniejszych technologii oraz w warunkach sterylnych. Produkt jest wytwarzany zgodnie z zasadami HACCP/GMP/GHP w certyfikowanym laboratorium. Produkt końcowy to kolagen rybi o doskonałej biodostępności i niezwykłej skuteczności działania.
Uzupełnienie składu preparatu o witaminę C umożliwia optymalne wykorzystanie peptydów kolagenowych oraz usprawnia procesy syntezy włókien kolagenowych. A brak jakichkolwiek syntetycznych dodatków sprawia, że Kolagen Rybi z witaminą C Bene Vobis® zasługuje na miano suplementu diety marki premium.
Oznacza to, że produkt cechuje się wysoką przyswajalnością biologiczną oraz brakiem negatywnego wpływu na zdrowie. Preparat dostępny jest w postaci proszku, który jest bardzo dobrze rozpuszczalny w wodzie. Jedna miarka proszku dostarcza aż 3600 mg kolagenu oraz 400 mg witaminy C. Zalecana dzienna porcja to 1 -2 miarki.
Kolagen rybi - gwarancja młodości i zdrowia
Kolagen to bez wątpienia najskuteczniejszy suplement odmładzający. Jako najważniejsze białko budujące skórę, kolagen odpowiada za jej odpowiednią gęstość i strukturę, utrzymanie jędrności i elastyczności. Stosowanie kolagenu rybiego zapewnia profesjonalną pielęgnację skóry, jej dogłębne odżywienie i wygładzenie.
Kolagen spowalnia procesy starzenia, zapobiega powstawaniu zmarszczek oraz utracie owalu twarzy. Ogranicza powstanie cellulitu oraz rozstępów, co docenią osoby dojrzałe, ale także kobiety w ciąży czy osoby trenujące siłowo, a także odchudzające się. W ich przypadku nagłe zmiany masy ciała mogą powodować powstanie nieestetycznych rozstępów. Kolagen wzmacnia także włosy i paznokcie, odbudowując ich strukturę i zapewniając nienaganny wygląd.
Kolagen wywiera niezwykle korzystny wpływ na naszą urodę, jednak nie jest to jedyne zastosowanie tego suplementu. Doustna suplementacja kolagenu rybiego to doskonała inwestycje w zdrowie całego organizmu. Szczególne wskazania do stosowania kolagenu rybiego z witaminą C to:
-
schorzenia o charakterze autoimmunologicznym, dotyczące tkanki łącznej
-
intensywne uprawianie sportu, a zatem konieczność zadbania o stawy, kości, więzadła i ścięgna[IV]
-
urazy czy zmiany zwyrodnieniowe w układzie kostno – stawowym (osteoporoza, zwyrodnienie stawów)
-
praca umysłowa oraz narażenie na stres
-
wspomożenie gojenia się ran czy rozległych oparzeń
-
profilaktyka osteoporozy (szczególnie u kobiet w okresie okołomenopauzalnym)[V]
-
wspomaganie procesów odpornościowych organizmu
-
przewlekłe uczucie zmęczenia, brak energii
-
profilaktyka niedoborów witaminy C
Kolagen to zatem aktywna biologicznie substancja o wszechstronnym zastosowaniu. Suplementacja kolagenu jest bezpieczna i nie obciążona działaniami niepożądanymi. To skuteczny sposób na uzupełnienie puli białka w organizmie i dostarczenie mu cennych aminokwasów. Jednym słowem – to najlepsza inwestycja w nienaganny, młody wygląd i świetne samopoczucie.
Diagnosta laboratoryjny
Justyna Mazur
[I] Czubak K., Żbikowska H., Struktura, funkcja i znaczenie biomedyczne kolagenów; ANN. ACAD. MED. SILES. 2014, 68, 4: 245–254
[II] Żelaszczyk D. i in., Kolagen – struktura oraz zastosowanie w kosmetologii i medycynie estetycznej; Estetol Med Kosmetol 2012; 2(1): 14-20
[III] Janda K. i in., Witamina C – budowa, właściwości, funkcje i występowanie; Pom J Life Sci 2015, 61, 4, 419–425
[IV] Praet et al. (2017) O26: Oral supplementation of specific collagen peptides accelerates improvement in Achilles tendon symptoms and function in combination with eccentric exercise. South African Journal of Sports Medicine, V 29, Suppl 1
[V] Daneault A. i in., Biological effect of hydrolyzed collagen on bone metabolism; Crit Rev Food Sci Nutr. 2017 Jun 13;57(9):1922-1937
Bene Vobis® jest zastrzeżonym znakiem towarowym firmy Młyn Oliwski.
UWAGA WAŻNE:
Materiał ma wyłącznie charakter informacyjno-edukacyjny. Publikowane tutaj informacje nie mają charakteru reklamowego i w żadnym przypadku nie mogą zastępować porady lekarza lub farmaceuty.
Materiał opisuje substancje i ich możliwe zastosowania na podstawie ogólnodostępnych publikacji, badań i materiałów znalezionych w internecie, książkach oraz prasie. Materiał nie jest prezentacją ani opisem suplementu diety ani żadnego innego produktu zawierającego w/w składniki.
Strona i jej zawartość nie może być wykorzystywana w celu stawiania diagnozy, konsultacji dotyczących postępowania w razie choroby, przepisywania, dawkowania lub stosowania produktów dostępnych za pośrednictwem sklepu Młyn Oliwski.pl
Serwis Młyn Oliwski® nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust. 1 ustawy o działalności leczniczej.
Pamiętaj, że:
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się zróżnicowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia
F