Palma sabałowa

Palma sabałowa (Sabal serrulata, Serenoa repens) należy do rodziny palm betelowych i pochodzi z południowych stanów przybrzeżnych Ameryki Północnej (Karolina Północna, Floryda), a także z Ameryki Środkowej i Tropikalnej. Palma karłowata o niskiej łodydze tworzy ogonki o długości do 1,5 m. Charakterystyczne, wachlarzowate, ząbkowane liście podzielone są na aż 24 segmenty. Nośnikami farmakologicznie czynnych składników są oliwkowe jagody o barwie ciemnoczerwono-niebieskawej do czarnej.

Owoce palmy sabałowej dostarczają obfitych olejów tłuszczowych i fitosteroli. Oleje (np. kwas palmitynowy, kwas oleinowy i średniołańcuchowe tłuszcze, takie jak kwas laurynowy) występują głównie w postaci wolnych kwasów tłuszczowych. Innymi cennymi składnikami roślinnymi są olejki eteryczne, flawonoidy i polisacharydy. Zawarte w nim fitosterole – przede wszystkim drugorzędna substancja roślinna β-sitosterol – są szczególnie interesujące dla mężczyzn.

Problemy z układem moczowym są u mężczyzn powszechne i mogą obejmować takie objawy, jak nietrzymanie moczu oraz trudności w jego oddawaniu. Owoce palmy sabałowej (Saw palmetto) mogą zmniejszać objawy ze strony układu moczowego związane z łagodnym rozrostem gruczołu krokowego – stanem charakteryzującym się powiększeniem gruczołu krokowego powodującym zmniejszenie przepływu moczu.

Wraz z wiekiem następuje coraz większa konwersja testosteronu do dihydrotestosteronu (DHT). Uważa się, że proces ten jest główną przyczyną powiększenia prostaty i utraty włosów związanej z wiekiem. Naturalne składniki aktywne zawarte w ekstrakcie z palmy sabałowej hamują konwersję testosteronu do DHT.

Może to również zapobiegać wypadaniu włosów poprzez zmniejszenie wychwytu DHT w mieszkach włosowych, ponieważ zmniejsza to zdolność DHT do dokowania z niektórymi receptorami hormonalnymi włosów.

Przy wyborze preparatu warto zwrócić uwagę na jego jakość. Ekstrakt z palmy sabałowej powinien zawierać 45% kwasów tłuszczowych. 

Saw palmetto warto połączyć z innymi naturalnymi związkami, takimi jak likopen i selen, aby zmaksymalizować jego działanie. Palmę sabałową warto również połączyć z cynkiem, ponieważ wielu mężczyzn skarżących się na problemy z prostatą cierpi również na jego niedobory.